Smoothie de melón

Es una bebida muy nutritiva, ideal para los días de verano. El smoothie de melón se realiza como un batido de frutas naturales mezclado con algún producto lácteo. Sin lugar a dudas una opción deliciosa y refrescante.

Preparación: 15 minutos

Porciones: 4

Ingredientes

1 melón
2 cucharadas de yogur natural
½ vaso de leche
2 cucharaditas de miel

Preparación

  1. Cortar el melón y retirar las semillas.
  2. Cortar la pulpa del melón en cubos.
  3. Colocamos la fruta en una licuadora con el yogur, la leche y la miel. Batir a velocidad fuerte.
  4. Verter la preparación en una jarra y conservar en el refrigerador.
  5. Servir el smoothie en un vaso, decorado con hojas de menta.

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